Com a chegada do inverno, as pessoas que sofrem de asma enfrentam desafios adicionais que podem agravar sua condição. O fechamento das janelas para se proteger do frio, o aumento de viroses e o contato com cobertores e roupas de inverno são fatores que podem levar ao desencadeamento de crises, especialmente em crianças e adolescentes. Diante desse cenário, é fundamental que os asmáticos mantenham seus tratamentos em dia para evitar complicações.
Fatores Agravantes no Inverno
De acordo com Emilio Pizzichini, coordenador da Comissão Científica de Asma da Sociedade Brasileira de Pneumologia e Tisiologia (SBPT), o frio em si não é o principal responsável pelo agravamento da asma. A maior circulação de vírus durante a temporada fria é um fator crítico que pode desencadear infecções nas vias respiratórias, especialmente em pacientes cuja asma não está bem controlada. Quando esses indivíduos contraem um resfriado ou uma virose, a inflamação nas vias aéreas se intensifica, aumentando as chances de uma crise asmática.
Importância da Vacinação e do Tratamento Contínuo
Pizzichini enfatiza que o tratamento da asma deve ser uma prioridade ao longo do ano. Para a maioria dos asmáticos, o tratamento contínuo é crucial para manter a inflamação sob controle. Além disso, a vacinação contra viroses, incluindo a gripe, Covid-19 e o vírus sincicial respiratório (VSR), é uma estratégia eficaz para prevenir infecções respiratórias mais graves. O especialista ressalta que a vacinação reduz significativamente o risco de agravamento da asma e hospitalizações.
Dados Alarmantes sobre Internações por Asma
Estatísticas do Departamento de Informação e Informática do Sistema Único de Saúde (Datasus) revelam que, em julho de 2024, crianças e adolescentes de 0 a 14 anos representaram 70,5% das internações por asma, com 4.034 casos registrados nesse mês, quase o dobro das 2.108 internações em janeiro. Ao longo do ano, o Brasil teve um total de 52.087 internações, com essa faixa etária respondendo por 73,7% do total. Esses dados indicam a urgência de um manejo adequado e a necessidade de cuidados preventivos.
Cuidados Práticos para Reduzir Crises
Marcela Marques, pneumologista do Atendimento Multiassistencial de Saúde da Umane, recomenda algumas práticas que podem ajudar a prevenir crises de asma. Manter a casa arejada e iluminada, evitar a umidade e o mofo, e garantir a limpeza regular do ambiente são essenciais. Ela sugere que os pais optem por edredons em vez de cobertores e utilizem panos úmidos ou aspiradores para a limpeza, evitando a varrição, que pode dispersar alérgenos.
A Importância da Orientação Familiar
Outro aspecto importante destacado por Marques é a necessidade de orientação adequada às famílias sobre o manejo da asma. É crucial que as famílias saibam identificar os gatilhos das crises e como agir durante uma emergência. Quando o tratamento preventivo é iniciado logo após a primeira internação, as chances de novas crises são reduzidas. A conscientização sobre um plano de ação em caso de crise é fundamental para minimizar idas ao pronto-socorro.
Aglomerações e a Transmissão de Vírus
Pedro Giavina-Bianchi, alergista e imunologista do Departamento Científico de Asma da Associação Brasileira de Alergia e Imunologia (Asbai), explica que o inverno propicia aglomerações em ambientes fechados, aumentando a transmissão de vírus. Isso resulta em um crescimento das infecções virais e, consequentemente, das crises de asma. Ele aconselha que asmáticos evitem o contato com pessoas resfriadas e assegurem que estão em dia com suas vacinas, incluindo a pneumocócica.
Conclusão
O inverno apresenta desafios significativos para pessoas com asma, mas com o acompanhamento médico adequado e a adoção de medidas preventivas, é possível minimizar os riscos de crises. Manter o tratamento em dia, vacinar-se e seguir orientações sobre cuidados no ambiente são passos essenciais para garantir uma melhor qualidade de vida durante a estação fria. A conscientização e a educação das famílias também desempenham um papel crucial na prevenção de complicações e no manejo eficaz da asma.
